Caso de depresión personal
"Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado."
Buddha
Nota: Este artículo asume que el lector tiene conocimiento práctico de EFT. Los novatos pueden aprender del mismo pero se sugiere que aprendan más sobre EFT para lograr un entendimiento más completo. Por favor lea el Documento de Responsabilidad .
Introducción caso de depresión personal
Hola todos, Catherine O'Driscoll es una experta usando las Técnica de Liberación Emocional (EFT) en Scotland (no es terapeuta) y la utiliza también con los animales. He mantenido correspondencia con ella por mas de dos años y la encuentro muy creativa.
Recientemente ella aplicó la Técnica de Liberación Emocional en ella misma mientras sufría una depresión y disfrutó inmediatamente de los cambios. Yo pienso que todos pasamos por momentos así y Catherine, en su mensaje nos da una experienca constructiva para que todos miremos.
Abrazos,Gary
Estaba enojada conmigo misma
Dos semanasa atrás, las cosas iban muy mal para mi. Había organizado dos Seminarios de la Técnica de Liberación Emocional y los anuncié entre los miembros de la Salud de los Caninos, pero la respuesta fué muy pobre y tuve que cancelar uno en Inglaterra. El otro, en Dundee, tendría que ser cancelado si no conseguía juntar diez personas.
Esta situación realmente me molestó. Yo soy experta en marketing y consultora PR, por lo tanto con una terapia tan grandiose como EFT yo debería poder transmitir sus beneficios con mucha claridad. Entonces me pregunté: "Por que las personas no quieren sanar?", sentía depresión, estaba realmente deprimida
Me senté, quejándome de todas las cosas que mi marido había hecho mal. Y luego pené: "Soy un fracaso, fracaso en todo lo que hago" .
Sabías como estos pensamientos algunas veces están tan arraigados que no los vemos? Pero , esta vez me pesqué a mi misma teniendo estos pensamientos. Entonces comence a tapear: "aunque yo soy un fracaso total". Instantáneamente, yo "perdoné ami marido" (que era inocente por supuesto) .
Yo no estaba enojada con el, estaba enojada conmigo misma, a lo mejor esa era la raíz de mi depressión. Es más, mas usé EFT, más me dí cuenta que los pensamientos negativos que tenía sobre las otras personas eran pensamientos negativos que tenía acerca de mi misma.. Yo creo que el enojo y la depression están muy relacionados.
Luego entré en la casa, abrazé a mi marido y le expliqué que no estaba enojada con el. Estaba enojada conmigo misma y ahora me sentía mejor.!
Hay un final feliz para esta historia. El seminario de la Técnica de Liberación Emocional (EFT) cerca de donde yo vivo en Dundee, Scotland, ahora ha duplicado el numero de personas registradas. Todos ellos vinieron por recomendaciones de otras personas y todos son sanadores . No hice realmente nada, y todas estas personas van a venir al seminaro, un milagro tal? Siento una guía muy profunda. Aparte de fomentar EFT que que aprecio mucho, me he hecho de muchos Buenos amigos, y voy a encontrarme mas en el seminaro el Domingo (9 de Julio). Yo no soy un fracaso!.
Mi marido y yo visitamos amigos que no habíamos visto por años , mi amigo Simon dijo, "Catherine,vos has cambiado. "Todavía seguis pensando en las necesidades de los demás pero ahora también pensás sobre tus propias." Esto es un logro para mi, y agradezco eft por haberme ayudado. El incluirme a mi misma en la lista de personas que tienen importancia es grandioso.
Gary, A lo mejor esto es algo que deberia compartir el Domingo con los otros sanadores.
Todo mi esfuerzo de publicitar el seminario demostró, que tal vez algunas veces no necesitamos hacerlo, simplemente necesitamos confiar en un Poder Superior.
Con amor, Muchas gracias,
Catherine O'Driscoll
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En vez de ofrecer una definición clínica de la depresión, el autor también ofrece una solución sana y práctica para controlarla.
