Que es EFT | Curso tecnica de liberacion emocional - EFT | Manual de la tecnicas de liberacion emocional - EFT | Testimonios EFT

Autoayuda EFT

Nuestras experiencias no son acerca de eventos que nos suceden , son acerca de nuestra reacción a estos eventos . Como reaccionamos a estos eventos? , reaccionando o respondiendo?. Para poder responder sin reaccionar a estos eventos necesitamos liberar emociones negativas porque nos mantienen atascados y paralizados.

Cuando experimentamos emociones negativas nos sentimos miserables , tristes e incluso depresivos. Este estado afecta nuestros sentimientos y también nuestra nuestra salud.

Las emociones pueden ser negativas a saber : odio, enojo, envidia o tristeza. Estas son naturales , sin embargo canalizarlas utilizando técnicas llamadas "autoayuda" apropiadamente nos llevará a sentirnos mejor, ser mas felices y tener mejor salud.
Autoayuda significa que un individio se ayuda a si mismo logrando su desarrollo personal. Existen muchas Terapias alternativas y técnicas que efectivamente nos pueden ayudar y permitirnos avanzar superando nuestros limites. Entre estas las tecnicas de liberación emocional (EFT) , una técnica de autoayuda probada muy exitosa.

Tecnicas de Liberación Emocional

Gary Craig desarrolló las tecnicas de liberacion emocional EFT durante 1990. Esta técnica es utilizada cuando queremos equilibrar emociones negativas y simplifica TFT (Terapia del Campo del Pensamiento) , creada por Rogers Callahan.

Las tecnicas de liberacion emocional EFT establecen : Toda emoción negativa se desarrolla cuando un individuo atraviesa experiencias negativas. Por lo tanto este va a sentir emociones negativas respondiendo a dicha experiencia y esto va a crear una programación inapropiada dentro de su cuerpo. El sistema energético va a desarmonizarse debido a estas emociones negativas y para poder remover sus respuestas es necesario sanarlas. La diferencia principal entre EFT y TFT es su aplicación.

Las tecnicas de liberacion emocional EFT , pueden ser aplicada en cualquier lugar. Cuando siente una emoción negativa o positiva ésta se refleja en su cuerpo. Por ejemplo, usted se enoja y puede sentir una sensación molesta , tal vez tensión, ansiedad o dolor de estómago. En cambio estando feliz se siente liviano y energético.

EFT ha sido aplicada exitosamente resolviendo problemas a saber : adelgazar, eliminar alergias , depresión , anorexia , enojo y bronca , resentimiento, eliminar el dolor , abundancia, abuso emocional y fisico y mucho más. Cualquiera puede utilizar EFT , usted no necesita especializarse llendo a una Universidad . Simplemente necesita sentido común y decisión. Atencion: Sujerimos que se continue con la atencion medica necesaria al aplicar las tecnicas de Liberacion Emocional , las mismas pueden reducir la necesidad de drogas, cirugias , radiaciones y otras prescripciones. Nada contenido en estas paginas debe ser considerado como consejo medico. Por favor lea Informacion EFT y el Documento de Responsabilidad .

"EFT ofrece efectos de sanción muy saludables".- Deepak Chopra.

Recursos autoayuda

Tomando conciencia en el momento presente podemos entender nuestros sentimientos . Si negamos nuestras emociones perderemos nuestra capacidad de cuidarnos a nostros mismos. No podemos negarlas , ni tampoco evitarlas. Pero siempre podemos transformarlas en saludables.

Si usted está leyendo esta página debe ser porque necesita mejorar diferentes áreas, tal vez salud , abundancia o relaciones. Tal vez usted es un terapéuta o un médico y necesita encarar algunos temas con otra perspectiva y puede complementar sus trabajos con estos casos. Si esto es verdad , está lleyendo lo correcto.

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Como utilizar estas tecnicas de liberacion emocional con los siguientes problemas:

Como utilizar EFT - adelgazar	Como utilizar EFT para la depresión	Como usar EFT - eliminar las alergias
Como utilizar EFT - la abundancia	Como utilizar EFT para superar la rabia,enojo y bronca	Como usar EFT - eliminar el dolor

"Algun día la medicina va a despertar y tomará conciencia que temas emocionales no resuetlos son la principal causa del 85% de enfermedades. Cuando se den cuenta, EFT será un instrumento principal utilizado en sanación ... como yo lo utilizo. "- Eric Robins, MD

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